Le sevrage

 Le sevrage est un mot qui peut faire peur et /ou qui peut paraître inatteignable. En fait il dépend de votre objectif. Certaines personnes veulent un sevrage net et définitif, d’autres ne sont pas encore complètement sûres, et d’autres n’en sont pas...

Classification des comportements d’addiction

  Connaître cette classification permet de se rendre compte de là où on en est de notre addiction et si c’est vraiment une addiction. Parfois nous pouvons nous dire que nous sommes addict à un produit ou à un comportement sans réellement savoir...